Mars és Vénusz diétán

Mars és Vénusz könyvek - Mars és Vénusz diétán

 Trivium könyvkiadó, online könyvesbolt és könyv webáruház - Rendeljen raktárról, Mars és Vénusz könyvek - Mars és Vénusz diétán 4.490 Ft-os áron.

Villámgyors kiszállítás, "Nem tudom letenni" garancia

Az együttélés rejtelmein túl a szerző ebben a könyvében rámutat a nemek közötti mentális és fizikai különbségekre, és több éves tapasztalatra alapozva felállít egy újfajta módszert, mely a táplálkozás és az egészséges mozgás hatását elemzi a két nemnél. Megérteti velünk, hogy a nők és férfiak testsúlya miért változik különböző módon, még ugyanannál az edzésnél is. Miként befolyásolja a táplálkozás hangulatunkat és kapcsolatainkat.

Példák sokasága foglalkozik a helyes táplálkozásról, a férfiak és nők helyes súlybeállításáról, tornagyakorlatokról, melyek befolyásolják a nyirok-, az endokrin-, és agyrendszert. Szó esik hangulat, és stressz okozta feszültségek levezetéséről is.

Trivium könyvkiadó és könyv webáruház extra:

Villámgyors házhozszállítás
Ingyen szállítás 15.000 Ft felett
"Nem tudom letenni" garancia