A webáruházban az Ön számára is hatékony működéséhez kétféle sütit használunk.


Szükséges cookie-k - Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy a webáruház használható és működőképes legyen, ezért ezeket nem lehet letiltani.


Marketing cookie-k - Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy az Ön érdeklődési körének megfelelő reklámokat és termékeket jelenítsünk meg a webáruházban. Ezeket a cookie-kat le tudja tiltani, de kár lenne, mert egy csomó jó dologról maradna le.

Részletesebb információ az Adatkezelési tájékoztatónkban.


Kérjük ha egyetért, kattintson az ELFOGADOM gombra, ha változtatni szeretne ezen, akkor a Beállítások módosítása gombra. Köszönjük!

Menü

Tessék kopogtatni!

Ár:
2.490 Ft
1.743 Ft
Az akció időtartama:
2024. 06. 26. - 2024. 08. 31.

Trivium kiadó könyvei - Tessék kopogtatni! könyv szállítási információk

Villámgyors házhozszállítás, ingyen szállítás 15.000 Ft felett, Nem tudom letenni garancia
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Elérhetőség: Raktáron
Szállítási díj: 1.890 Ft
Várható szállítás: 2024. július 22.
Szerezhető hűségpontok: 18
Menny.:db

Könyv leírás

Trivium kiadó könyvei - Tessék kopogtatni!

 Trivium könyvkiadó, online könyvesbolt és könyv webáruház - Rendeljen raktárról, Trivium kiadó könyvei - Tessék kopogtatni! 1.743 Ft-os áron.

Villámgyors kiszállítás, "Nem tudom letenni" garancia

A lelki önsegély műfajába tartozó könyv Németországban már a negyedik kiadásban jelent meg. Szerzője német pszichológus és pszichiáter, aki az energetikai pszichológián belül saját pszichológiai ágának, az úgynevezett lélektani iskolának a megalapítója. Fő szakterülete a lámpaláz kezelése és a teljesítmény optimalizálása. A bemondóktól a zenekari zenészeken és operaénekeseken át, de a vizsgázó tanuló lámpalázának leküzdésében egyaránt segít.

A szerző bevezet minket a kopogtatásterápiába. Dicsérői szerint ennek a rendkívül hatékony módszernek a lényege abban áll, hogy a 16 különböző akupunktúrás pontra gyakorolt kopogtatás révén feloldjuk bizonyos, akár mélyre nyúló traumák, illetve a stressz, teljesítménykényszer, félelmek, düh, tehetetlenségérzet vagy bármi egyéb negatív érzelem hatását. Eközben egyszerű mondatokat ismételgetünk, amik önmagunk elfogadását segítik elő. Bohne szerint ez oda vezethet, hogy agyunk ismét olyan állapotba jut, ahol könnyebben megoldhatja a felmerült problémát, leépítheti a teljesítményt gátló blokádokat, megszüntetheti a bénító, terhelő, kellemetlen érzéseket. A műben kulcsszerep jut a segítő ábráknak is, melyek segítségével könnyebben elsajátíthatjuk a technikát.

A szerző jelzi, hogy nem kívánja helyettesíteni a szakember segítségét a lelki problémák kezelésében, de kiegészítő kezelési lehetőségként javasolja. Elmagyarázza, a kopogtatásterápia hogyan és miért hat, milyen problémák kezelésére alkalmas, részletezi hatásmechanizmusát, és hogy mire használható. Testsúllyal, táplálkozászavarokkal, dohányzással, párkapcsolati problémákkal, krónikus fájdalmakkal összefüggésben is kecsegtethet sikerrel, persze ilyenkor huzamosabb kezelés szükséges. Az ujjgyakorlat és az önelfogadó gyakorlat leírása érhetően segít a terápia maximális megértésében.  De a lényeget a szerző is kihangsúlyozza, hogy önmagunk elfogadása végig kulcselem a terápia során.

Trivium könyvkiadó és könyv webáruház extra:

Villámgyors házhozszállítás
Ingyen szállítás 15.000 Ft felett
"Nem tudom letenni" garancia

Paraméterek

Alcím A stresszoldás és a lelki egészség megőrzésének új módja
Eredeti Cím Tessék kopogtatni!
ISBN 978-615-5334-65-8
Kiadó Trivium Kiadó
Kötésmód Kartonált
Méret 135x200 mm
Nyelv Magyar

Vélemények

Erről a könyvről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!