A webáruházban az Ön számára is hatékony működéséhez kétféle sütit használunk.


Szükséges cookie-k - Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy a webáruház használható és működőképes legyen, ezért ezeket nem lehet letiltani.


Marketing cookie-k - Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy az Ön érdeklődési körének megfelelő reklámokat és termékeket jelenítsünk meg a webáruházban. Ezeket a cookie-kat le tudja tiltani, de kár lenne, mert egy csomó jó dologról maradna le.

Részletesebb információ az Adatkezelési tájékoztatónkban.


Kérjük ha egyetért, kattintson az ELFOGADOM gombra, ha változtatni szeretne ezen, akkor a Beállítások módosítása gombra. Köszönjük!

Menü

Tessék kopogtatni!

Ár:
1.790 Ft
1.432 Ft
Kedvezmény: 358 Ft
Kedvezmény: 20%
Elérhetőség: Raktáron
Szállítási díj: 990 Ft
Várható szállítás: 2020. november 03.
Szerezhető hűségpontok: 15

Michael Bohne - Tessék kopogtatni! könyv szállítási információk

Menny.:db

Könyv leírás

Michael Bohne - Tessék kopogtatni!

 Trivium könyvkiadó, online könyvesbolt és könyv webáruház - Rendeljen raktárról, Michael Bohne - Tessék kopogtatni! 1.432 Ft-os áron.

Villámgyors kiszállítás, "Nem tudod letenni" garancia

A lelki önsegély műfajába tartozó könyv Németországban már a negyedik kiadásban jelent meg. Szerzője német pszichológus és pszichiáter, aki az energetikai pszichológián belül saját pszichológiai ágának, az úgynevezett lélektani iskolának a megalapítója. Fő szakterülete a lámpaláz kezelése és a teljesítmény optimalizálása. A bemondóktól a zenekari zenészeken és operaénekeseken át, de a vizsgázó tanuló lámpalázának leküzdésében egyaránt segít.

A szerző bevezet minket a kopogtatásterápiába. Dicsérői szerint ennek a rendkívül hatékony módszernek a lényege abban áll, hogy a 16 különböző akupunktúrás pontra gyakorolt kopogtatás révén feloldjuk bizonyos, akár mélyre nyúló traumák, illetve a stressz, teljesítménykényszer, félelmek, düh, tehetetlenségérzet vagy bármi egyéb negatív érzelem hatását. Eközben egyszerű mondatokat ismételgetünk, amik önmagunk elfogadását segítik elő. Bohne szerint ez oda vezethet, hogy agyunk ismét olyan állapotba jut, ahol könnyebben megoldhatja a felmerült problémát, leépítheti a teljesítményt gátló blokádokat, megszüntetheti a bénító, terhelő, kellemetlen érzéseket. A műben kulcsszerep jut a segítő ábráknak is, melyek segítségével könnyebben elsajátíthatjuk a technikát.

A szerző jelzi, hogy nem kívánja helyettesíteni a szakember segítségét a lelki problémák kezelésében, de kiegészítő kezelési lehetőségként javasolja. Elmagyarázza, a kopogtatásterápia hogyan és miért hat, milyen problémák kezelésére alkalmas, részletezi hatásmechanizmusát, és hogy mire használható. Testsúllyal, táplálkozászavarokkal, dohányzással, párkapcsolati problémákkal, krónikus fájdalmakkal összefüggésben is kecsegtethet sikerrel, persze ilyenkor huzamosabb kezelés szükséges. Az ujjgyakorlat és az önelfogadó gyakorlat leírása érhetően segít a terápia maximális megértésében.  De a lényeget a szerző is kihangsúlyozza, hogy önmagunk elfogadása végig kulcselem a terápia során.

Trivium könyvkiadó és könyv webáruház extra:

Villámgyors házhozszállítás
Ingyen szállítás 6.999 Ft felett, alatta 990 Ft-tól
"Nem tudom letenni" garancia

Paraméterek

Alcím A stresszoldás és a lelki egészség megőrzésének új módja
Eredeti Cím Tessék kopogtatni!
ISBN 978-615-5334-65-8
Kiadó Trivium Kiadó
Kötésmód Kartonált
Méret 135x200 mm
Nyelv Magyar

Vélemények

Erről a könyvről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!